Znáte nejznámější mýty o zubní hygieně?
Zuby jsou jediná část těla, která se nezahojí sama. Proto byste se při péči o jejich čištění neměli dopouštět chyb, které možná ani nevíte, že chybné jsou. Mýtů o zubní hygieně koluje spousta, pojďme se podívat na ty nejčastější.
Tvrdší kartáček čistí zuby lépe
Příliš tvrdým zubním kartáčkem si můžete při čištění zubů poškodit dásně. Doporučuje se použít spíš měkčí kartáček s rovně zastřiženými vlákny. Se správným výběrem zubních pomůcek na čištění vám nejlépe poradí dentální hygienistka. A to, jak dobře zuby vyčistíte záleží hlavně na vaši čistící technice. O tom, jak si správně čistit zuby jsme psali zde.
Na účinné vyčištění zubů nemá ani tak vliv kartáček jako vy a vaše čistící technika. Důležitý je tedy správný nácvik čištění ať už se rozhodnete pro elektrický či manuální zubní kartáček.
Není tomu tak. Ústní voda rozhodně nenahradí čištění zubů, protože neodstraňuje zubní plak. Může však osvěžit dech a zabránit usazování nového zubního plaku. Avšak většina ústních vod obsahuje alkohol, který vysušuje sliznici a zabíjí i prospěné bakterie v ústech.
Tip: Místo ústní vody doporučujeme OROXID sensitiv roztok, který neobsahuje alkohol ani chlorhexidin, takže je šetrnější k ústní sliznici, nedráždí a nevysušuje ji.
- Snižuje množství zubního plaku
- Ostraňuje skvrny na zubech
- Eliminuje zápach z úst
- Vhodný pro každodenní použití
Kazivost zubů dědičná ve většině případů není. Vliv na zdraví dutiny ústní má imunita, stres a další aspekty, ale hlavně správné a pravidelné čištění zubů. Pokud se vám hodně kazí zuby, tak ještě stále můžete zachránit ty zdravé.
Když mezizubní kartáčky začnete používat, tak se krvácení dásní objeví, ale při pravidelném čištění mezizubními kartáčky by do týdne mělo odeznít. V případě, že krvácení neustává, navštivte dentální hygienu, kde vám odstraní zubní kámen i plak a poradí se správnou technikou čištění zubů.
Bohužel to není pravda. Bakterie, které zubní kaz způsobují se přenáší líbáním, sdílením příborů anebo pitím z jedné sklenice. Nemusí nutně druhé osobě způsobit zubní kaz, ale děti jsou k těmto bakteriím náchylnější. Proto jestli máte zubní kaz, nechte si jej co nejdřív ošetřit zubařem.
Zuby mě nebolí, ani nekrvácí, znamená to, že jsou v pořádku.
To, že nepociťujete žádný problém není důvod vynechat pravidelnou zubní prohlídku u stomatologa. Některá onemocnění, např. zubní kaz nebo parodontóza se prvotně neprojevují bolestí ani krvácením.
V 90 % případů je problém v dutině ústní. Když vás zápach z úst neboli halitóza trápí delší dobu, navštivte svého zubaře, který určí příčinu. Jedná se však o řešitelný problém, proto je důležité jednat. Více o zápachu z úst a jak mu předcházet zjistíte tady.